A magia das formas de pensamento – Libere seu poder interior

“Tudo o que você mantém em mente de forma consistente é exatamente o que você experimentará em sua vida.”
Tony Robbins

O poder do pensamento refere-se à ideia de que nossos pensamentos têm a capacidade de influenciar nossas emoções, comportamentos e, em última análise, moldar nosso caráter e realidade. O conceito é baseado na ideia de que nossos pensamentos atuam como uma espécie de profecia autorrealizável, onde o que pensamos e acreditamos pode se manifestar fisicamente e acontecer em nossas vidas.

A pesquisa mostrou que nossos pensamentos e crenças podem afetar nosso bem-estar físico e mental. Por exemplo, pensamentos positivos podem levar ao aumento da sensação de felicidade e bem-estar, enquanto as crenças negativas podem levar ao aumento do estresse, ansiedade e depressão.

“Tanto a pobreza quanto a riqueza são frutos do pensamento.”
Colina de Napoleão

O poder do pensamento é um poder de propriedade de todos e usado conscientemente por alguns, que possuem o conhecimento e as técnicas adequadas.

Mesmo que não tenhamos consciência disso, este mundo invisível de pensamentos tem um efeito constante, mas sutil, sobre nós. Por exemplo, numerosos pensamentos aleatórios e passageiros que temos durante o dia podem nem ser nossos; em vez disso, podem ter origem no oceano do mundo mental.

Isso ocorre especificamente quando nossa mente fica brevemente desocupada e não está trabalhando em nenhum processo mental específico.

Deve ficar claro que desenvolver um hábito de pensamento negativo a longo prazo é prejudicial não apenas para quem o pensa, mas também para aqueles que estão ao seu redor ou a quem se dirigem.
É bem sabido que existe uma forte ligação entre algumas doenças físicas, como hipertensão, problemas digestivos, etc., e maus padrões de pensamento mental.
Da mesma forma, aqueles que optam por ter uma atitude positiva perante a vida enchem as suas mentes com padrões de pensamento construtivos. O tipo de ideias e sentimentos que nos permitimos vivenciar deve ser escolhido com muito cuidado porque todos eles têm um impacto duradouro sobre nós, aumentando ou diminuindo uma predisposição dentro de nós.
Na verdade, muitas tradições espirituais enfatizam o valor de desenvolver o hábito de pensar apenas pensamentos bons e edificantes ao longo do dia, a fim de proteger a nossa mente de pensamentos negativos e prejudiciais.

“Tenha cuidado com pensamentos concentrados. Se estiverem dentro do reino da realidade, eles se materializarão.”
Mestre Choa Kok Sui

Exercer esse controle sobre nossos pensamentos pode parecer uma tarefa impossível, mas muitas pessoas provaram que isso pode ser feito com sucesso com esforço persistente.

Existem muitas técnicas disponíveis para exercitar a mente e melhorar o poder do pensamento, incluindo meditações como a Meditação nos Corações Gémeos – uma meditação simples guiada para ajudar a quebrar os padrões de pensamento negativos e purificar o nosso sistema.

O poder dos pensamentos também pode ser aproveitado através de técnicas como visualização e afirmações, onde os indivíduos concentram os seus pensamentos e crenças em resultados específicos que desejam manifestar nas suas vidas. Ao concentrar os seus pensamentos e energia de uma forma positiva e construtiva, os indivíduos podem influenciar os seus próprios pensamentos e crenças e, em última análise, criar a realidade que desejam.

No entanto, é importante notar que o poder dos pensamentos não é uma solução mágica para todos os problemas da vida e deve ser usado em combinação com outros hábitos e práticas positivas para criar uma vida completa e plena.

Texto traduzido por Claudia Flöricke com a autorização do Pranaworld net